※右の画像のように、帯のない状態で販売されていることも多いので、ご注意ください。
ジャンル／ 新書
本文ページ数／ 270ｐ
税込み価格／ 924円
体裁／ 新書（106×172㎜） 本文モノクロ カラー口絵8ｐ
出版社／ 平凡社（平凡社新書228）
発売時期／ 2004年5月
第１章 自転車旅への誘い
第２章 自転車旅の多様なかたち
第３章 どこを走ろうか
第４章 いかに走ろうか
第５章 旅の自転車を知る
第６章 自転車旅の周辺機材を選ぶ
第７章 快適な旅のためのノウハウ
第８章 自転車の乗り方基本講座
第９章 安全がいちばん大切だ
終章 わが旅のエッセイ「魚沼と会津への七日間」
風と光に包まれる旅へ 出かけませんか。
（※帯が付いていない状態で販売されていることも多いので、ご注意ください）
（このウェブページ上で発表しているもので、書籍には含まれておりません）
自転車で旅することの面白さ、基本的ノウハウ、紀行エッセイなどを織り交ぜた内容。
この本を書いて以後、ますます痛感するようになったけれど、
自転車の旅についてできるだけ網羅しようとすると、
驚くべき情報量が必要となります。この本は新書という枠の中の仕事だったので、
基本的と思われることが主体ですが、それでもまとめや調整にはかなりの時間が必要でした。
ノウハウ的にはベテランなら誰でも知っていることが多いと思われますが、
自転車の旅を通して、自己や人生を取り巻く周囲がどのように見えてくるのか、
むしろそういう側面の表現にも力点を置いたつもりです。